Skip to main content

Motionsaktiviteter i fitness/gymnastiklokale

I fitnesslokalet Erantis findes der ud over gulvplads hvor der kan dyrkes alle former for gymnastik bl.a. gå/løbebånd, cykler, romaskiner m.m. samt gymnastikremedier fx hulahopring, bolde og håndvægte.

Den sidste tirsdag i hver måned kl. 13.30-14.30 er der introduktion, hvor alle maskiner gennemgås og nye motionister hjælpes til at finde det hold der passer til den enkeltes ønsker.

Erantis er et godt alternativ til andre fitnesscentre, blot er du her tilknyttet et hold og har derfor et fast tidspunkt til din træning. Du kan også komme to gange om ugen og være tilknyttet to forskellige hold. Hver session varer en time.

Når du har fået anvist et hold, gives der besked til ansvarlig tovholder så du kan bydes velkommen.

Den første måned betragtes som en prøveperiode og er gratis.

Medlemmer der benytter motionslokalet betaler 400 kr. årligt.

Ansvarlig for alle holdene: Niels-Jørgen Pedersen og    Evelyn Niemann
Motionsaktiviteter i fitness-Erantis lokalet
Mandage
08.00 - 08.45      
09.30 - 11.00 Maskiner / gulv Grete Schram 50484918
11.00 - 12.30 Helle Godtved motion på madras  Gerda Hemmingsen 48265948
12.30 - 13.30 Maskiner Agnete Dyhr Pedersen 30893426
14.00 - 15.30 Maskiner (ældresagen) Günther og Heidi Helmich 24819113
       
Tirsdage
08.00-09.00 Maskiner Karen Faaborg 40231324
09.00-10.00 Stolegymna-stik Solveig Johansen 51836423
10.00-11.00 Gulv Inger Olsen  30421310
11.00-12.00 Maskiner Marianne Frederiksen 22758500
12.00-13.30 Maskiner/gulv Gitte Møller Eriksen 24669756
14.00-15.00 Maskiner  Mogens Jensen 30490430
17.00-18.00      
Onsdage
08.00 - 09.00      
09.00 - 10.00 Maskiner Hanne Hedman 28884613
10.00 - 11.00 Gymnastik bånd med Helle Godtved Kathe Rosenkvist 40871584
11.00 - 12.00 Maskiner Henrik G. Schwensen 61694683
12.00 - 13.00 Maskiner Inge Wind 21800111
13.00 - 14.00 Maskiner Jo-Mei Spendler 28102853
Torsdage
08.00 - 09.00  Maskiner  Karen Faaborg 40231324
09.00-10.00      
10.00 - 11.30 Gulv Knud Larsen  48265762 61694439
11.30 - 13.00 Maskiner Birgit Mortensen 40375416
13.00 - 14.00 Maskiner Brita Hansen  20647201
14.00 - 15.00 Maskiner Jytte Nymark Jørgensen 29299315
Fredage
08.00 - 09.00 Maskiner Poul Nielsen 25248175 
09.00 - 10.00 Maskiner Jens Mortensen 20265316
10-00-11.00 Maskiner Gitte Møller Eriksen 24669756
11.00 - 12.00 Maskiner    
12.30 - 14.00 Maskiner De fem tibetanere Evelyn Niemann  26655751
 
Lørdage
10.00 - 11.30 Maskiner Niels-Jørgen Pedersen 42163317
       
       
Hold på gulv: max 8 personer  
       
Hold på maskiner: max 14 personer  

 

 

 

Tirsdag, Torsdag, fredag, Indendørs motion, Onsdag, Mandag

Tilbage til toppen